- 發(fā)布人：ysxsc
- 時間：2022-07-06
- 來源：
為增強(qiáng)同學(xué)們的逆商意識，5月23日,旅游藝術(shù)學(xué)院在第一教學(xué)樓第二報告廳開展“提升逆商，彈性面對逆境與挑戰(zhàn)”心理主題講座。原心理聯(lián)盟心理咨詢師，國家二級心理咨詢師、兒童情商教育指導(dǎo)師、企業(yè)員工心理輔導(dǎo)師、知名企業(yè)培訓(xùn)師陳麗芬老師主講，學(xué)院書記王鵬程出席。
講座現(xiàn)場
逆商，是美國職業(yè)大師保羅?史托茲（Paul Stoltz）于1997年提出的逆境商數(shù)，英文簡稱是AQ（Adversity Quotient）。AQ（逆商），簡單來說就是當(dāng)個人或組織面對逆境時，以其獨(dú)特的方式的不同反應(yīng)。
陳麗芬老師從構(gòu)成逆商的CORE四個維度詳細(xì)講解，幫助同學(xué)們學(xué)會如何正確了解自己，如何從逆境中走出來。她表示，要學(xué)會煅造陽光的心態(tài)以及自我關(guān)懷，不自我否認(rèn)。改變，其實(shí)沒有那么難；逆境也沒有那么可怕。我們可能無法選擇身處的環(huán)境，但我們可以選擇如何有效和積極去面對逆境。其中，LEAD工具就是一個協(xié)助我們提升逆商，克服逆境的法器。逆商不僅可以影響自己，也可以讓生活中的其他人獲益，應(yīng)對逆境的方式將決定命運(yùn)。
陳麗芬老師主講
王鵬程書記講話
王鵬程書記寄語在座學(xué)生：逆商是可以靠后天培訓(xùn)不斷提升，也是一個從損傷到修復(fù)再到成長的一個過程。希望同學(xué)們認(rèn)真消化此次講座內(nèi)容，不斷學(xué)習(xí)，訓(xùn)練提升自身的逆商，增強(qiáng)自身的抗壓能力，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，助力學(xué)習(xí)生活。
?